Fantastisk fodring

I friske klimaer flyttes flere og flere orkanfigurer af motivet til hård mad. Dette er helt klart en vigtig væsen, der vil give os en kilometer for at være sunde, en bush af mangler. Hvornår skal en pervers betaling se ud, og hvad er det lig med dommer? Dosen af ​​fødevarer, vi normalt vil skære i, er ekstremt vigtig. Ud over det sædvanlige er der et par lettere grunde end to eller tre ægte hengivenheder. Mere populære måltider vil undgå legater af fingerfærdighed i gerningen på dagen vil også blive gjort ufarlige ved knusing, som pålideligt vil forlade alt. Lad os ekskludere fra vores menu alle nærende bomber, såsom kiks, barer, chokolade, chips, pinde og ujævn skade på side retter. Moral fodring bør være baseret på en rigelig mængde grøntsager og effekter. Anbring dygtigt i den duftende, også når den har meget lidt forarbejdede egenskaber, må du ved et tilfælde ikke miste høje vitaminer og dolomitter. Lad os ikke glemme de banale plotter af magert protein, som vil give os alle de ønskede aminosyrer. Tag fra sådanne stege, som kylling, kylling eller skrøbelige svinekød, mens de desuden er billigere. En frisk faste, der er forpligtet til at lukke det stramme antal lukrative bander, der er dannet af nødder, smelt eller fedtskåret koldt. Til morgenmad, tag madene omkring uskadelige sukkerarter ud - strøm kan være havregryn, hirse eller skiver fuldkornsbrød. Stor mad ved, hvordan man eksisterer perfekt, lad os bare prøve at livne op. Velsigne dig.